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排尿困难疼 产后排尿困难或疼痛怎么办

2019-10-21 19:01:59 分类:男科

产后的第一天,你可能会不想小便,或是想小便但是排尿困难,又或是排尿时有灼热感。膀胱和尿道就位于产道附近,难怪这些组织会被挤压、拉扯,甚至擦伤。如果你使用硬脊膜外麻醉,膀胱功能要到药效退去以后才会恢复。

另外,会阴切开术或是会阴裂伤会造成排尿困难,因为还未痊愈的皮肤碰到尿液会出现灼烧感,因此你可能必须经过一段时间以后,上厕所才不会那么痛苦,由于产后尿液滞留的问题很普遍,因此护士可能会不断问你:“小便了没?”而且护士还可能会通过腹壁来检査你的膀胱,看看是否有膨胀的现象。

下面这些方法可以帮助你的泌尿系统尽快恢复。

● 多喝流质,产后立即饮用至少240毫升的液体(水或果汁);

● 在洗睑盆放水。听着水流的声音也会让身体想排尿;

● 放松盆底肌肉;

● 保持身体直立,或站或走,让地心引力帮助你排尿;

● 在有排尿时放松盆底肌肉,并且全身放松;

● 以温水浸泡臀部。如果你觉得比较舒服的话,甚至可以直接在水里小便;

● 护士可能会帮你按摩膀胱(如果有膨胀现象),促使它运作;

● 如果你有会阴切开或是撕裂的伤口,跟护士要一个会阴冲洗瓶(一种可挤压的塑料瓶)。把它装满温水,在你排尿时喷洒一点水在会阴处。这样可以稀释尿液,减轻灼热感。

虽然有时候你和护士都很努力了,胀满的膀胱还是不排尿。如果你在产后8小时还没排尿,医生可能就会建议使用导尿管帮你排空膀胱,减轻膀胱胀满的不舒适感,尿液滞留太久会导致膀胱炎。

尿液滞留的问题1~2天就会消失,但是在1~2星期之内,你还会常跑厕所,这是你的身体为了排出过去9个月来累积的多余体液的方法。

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